У Центрі життєстійкості Демидівської громади організували зустріч для старшокласників старшого віку
Фахівчині Центру життєстійкості Демидівської громади організували зустріч для жителів комунального закладу «Турбота», які перебувають у старшому віці. Під час заняття вони обговорювали прості щоденні практики, що допомагають підтримувати гарний настрій, емоційну рівновагу і внутрішнє благополуччя.
Однією з вправ стала «Скарбничка щоденної турботи». За словами організаторок, під час цієї активності учасниці ділилися тим, що наповнює їх силою і допомагає почуватися краще.
«Учасниці називали те, що додає їм сил і допомагає почуватись краще».
Серед речей, які найбільше підтримують їхній стан, згадували повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з рідними, улюблені заняття, смачну їжу, теплі спогади та маленькі радощі повсякдення.
Жінки також ділилися спогадами про свої захоплення і хобі в молодості. Вони згадували, як різні заняття приносили їм задоволення і позитивні емоції.
У Центрі життєстійкості наголошують: турбота про себе може складатися з простих речей — цікавої розмови, прогулянки, улюбленої справи чи приємних спогадів.
Центр життєстійкості Демидівської громади знаходиться у селі Хрінники за адресою: вулиця Зарічна, 1. Всі послуги, які тут надають, є безкоштовними.
